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【消息】感冒咳嗽吃什么好的快秋冬防感冒小秘诀

发布时间:2020-12-25 20:03:13 阅读: 来源:珠光粉厂家

?秋冬防病,值得一看!秋冬季节人体免疫力降低,容易引发感冒、咳嗽、鼻炎,手脚冰凉,虽然不是大病,但是遭罪!教你几招,轻松搞定它们,省的家人遭罪!

1、 风寒感冒:生姜

生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒,痰多咳嗽。

具体用法:

1、风寒感冒:带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。

2、痰多咳嗽:15片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,对痰多咳嗽有奇效。

3、腰肩疼痛:生姜5片加一碗水,煮开后加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,每次10-15分钟,可有效缓解疼痛。

2、 手脚冰凉:萝卜

白萝卜,对手脚冰凉,预防感冒也有不错效果。

具体用法:

1、手脚冰凉:秋冬季节,天气寒冷,许多妹子容易出现手脚冰凉,除了注意保暖之外,每天一碗萝卜汤,可增强体质,驱寒固本,彻底解决手脚冰凉。

2、脸上有斑:白萝卜中含丰富的维生素,能抑制面部黑色素,想彻底去掉脸上斑点可以用·肤斯曼祛斑霜·淘宝有,美白的同时防止反复。

3、预防感冒:白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,预防感冒的发生。

12 ?秋冬防病,值得一看!秋冬季节人体免疫力降低,容易引发感冒、咳嗽、鼻炎,手脚冰凉,虽然不是大病,但是遭罪!教你几招,轻松搞定它们,省的家人遭罪!

3、皮肤皲裂:木耳

木耳不仅养颜,还可以预防皮肤皲裂,吸附体内垃圾。

具体用法:

1、皮肤皲裂:秋冬季节干燥,容易出现皮肤皲裂,木耳含丰富的铁元素,不仅能益气强身,还可以预防秋冬皮肤皲裂。

2、眼圈眼袋:常吃黑木耳能改善眼袋黑眼圈,配合外用·蕴妙活肤眼霜·天猫有,每天抹一抹,很快就消失,许多明星都在用这个方法。

3、清理体内垃圾:黑木耳还有较强的吸附作用,尤其对肺部肝部的垃圾,吸收后排出体外,尤其污染比较严重的季节,多吃点。

4、 皮肤冻伤:山楂

山楂除了能瘦身,还可以减少痛经,愈合冻疮的作用。

具体用法:

1、手脚冻伤:皮肤在冬季被冻伤后,可以用山楂烤软后涂患处,每日3次有明显改善。连续涂抹一段时间,冻伤就可以完全恢复。

2、减少痛经:经常痛经的妹子注意了,常吃山楂能行瘀止痛,减少痛经的出现,一般月经来之前2-3天,吃效果最好,不妨试试。

3、预防肝癌:山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。

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